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8 juil. 20246 min de lecture
Quelles sont les causes de la fatigue chronique ?
Dans notre société moderne, de plus en plus de personnes se sentent fatiguées. Est-ce pour autant de la fatigue chronique ?
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30 avr. 20244 min de lecture
Soulager les jambes lourdes
Soulager les jambes lourdes. Je vous donne 6 astuces pour avoir des jambes légères tout l'été !
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23 janv. 20243 min de lecture
Atelier bien-être Bordeaux Bègles : Vision board et sophrologie
Atelier bien-être "vision board et sophrologie" co-animé par Mathilde Cochepain (Naturopathe) et Cloé Roumaillat (Sophrologue).
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11 déc. 20236 min de lecture
Se relever d'un burnout grâce à la naturopathie
Tu es sans doute une personne perfectionniste, serviable et qui éprouve des difficultés à poser des limites. Ces traits de caractère font...
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1 déc. 20233 min de lecture
Peut-on sortir définitivement d'un burnout ?
Tu n'as pas su ou pas pu éviter le burnout et maintenant tu cherches à te relever. Je te livre 6 règles d'or pour t'en sortir et éviter...
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